一開始是為了螢光夜跑的活動，決定開始練跑
後來是因為害怕辦公室坐久了，身材會開始變形
在這兩項契機下，決定每天下班回家就要去跑步
原本擔憂久沒運動是否會有體力的問題，但其實還好耶(開心)
運動完神清氣爽，流點汗感覺好棒
睡覺時也更容易入睡，只差早上起床時怕會因而睡過頭
我說，跑步真是一舉數得阿
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- 4月 22 週五 201117:26
我都快忘了運動的感覺
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好漂釀喔... - [12/11/11] 小牙籤 於文章「富二代之感想...」留言：
自己賺來花才有那感覺... - [12/10/30] 荒野狼 於文章「[愛漂亮心得] 我的健康日記 蜂王膠原飲...」留言：
又在看了一遍，發現裡面有一個BUG喔~ 人體睡覺的時候器官...
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跑步真的不錯唷~不用花錢又可強身健體,我也都是下班去跑步的呢~^^
給你100個讚!運動身體好:D
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